蒲公英茶有以下的功效与作用。1.利尿排毒：蒲公英茶可以促进肾脏的排泄功能，增加尿量，帮助排除体内废物和毒素。2.改善消化：蒲公英茶具有良好的胃肠刺激作用，可以促进食欲、消化和吸收。3.补充营养：蒲公英茶含有丰富的维生素和矿物质，有助于补充身体所需的营养成分。4.改善睡眠：蒲公英茶具有镇静作用，可以帮助缓解焦虑、压力和失眠等问题。但是，目前还没有科学证据证实蒲公英茶可以降血压。如果您有高血压问题，请及时咨询专业医生的建议，遵循科学的治疗方案。