1、肌肤独白；20岁的我，没有黑斑的问题，我所产生的黑色素，是由于没有阻隔紫外线才会出现的，这是保护我受损的一个自然生理现象，所以要将黑色素阻止在源头。2、美白加法；虽然拥有良好的新陈代谢，但也一定要谨记只有每天养成涂抹防晒霜的习惯，才是最直接而有效的美白方案。除了一般的防晒霜外，一些含有SPF防晒指数的乳液也都可以起到每日防晒的作用哦。3、美白减法；有了防晒隔离霜的关键保护，高价的美白精华就可以逐渐省略了，年轻MM经济能力有限，既然皮肤还未荒芜，何不把重点放在防御上呢。4、肌肤独白；踏入30岁的我，常常因为工作以及生活压力忙得透不过气，导致色斑加深，我好不开心。近年的美白研究报告显示：压力往往是导致色素加深的元凶之一，不论是来自外在或内在的压力，都同样可以刺激荷尔蒙产生黑色素。