养生美白茶需要选用具有美白功效的草本植物，可以按以下配方制作。材料。- 白茶叶 2 克；- 莲花 1 朵；- 桑白皮 2 克；- 甘草 2 片；- 玫瑰花瓣 5-6 朵。- 蜂蜜 适量；制作方法。1.将莲花、桑白皮、甘草和玫瑰花瓣用清水冲洗干净。2.将所有材料放入茶壶中，加入适量的清水烧开。3.入茶叶后煮 3-5 分钟后将茶叶过滤出来即可。4.最后加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可饮用。注意事项。- 可依个人口味添加薄荷、柠檬等调味。- 每天饮用一到两次，持续数周，可达到美白、抗氧化和养生的效果。