黄金牛蒡茶适用于提高机体免疫力、增强体力、排毒养颜，适用于便秘、糖尿病、高血脂等疾病。牛蒡茶是用牛蒡根来做的，其色泽金黄、香味宜人，是老幼四季皆宜的高级营养饮品。那么，黄金牛蒡茶副作用大吗？怎么预防副作用呢。在所有根茎类蔬菜中，植物纤维素含量最多的就是牛蒡，它的水溶性纤维素和不溶性纤维素各占一半，可以使乳酸菌更活跃，具有十分突出的抗菌作用，可以改善便秘。牛蒡中可分解出一种光谱的抗癌物质牛蒡酚，牛蒡的热水提取物也显示了较强的抗癌活性。也就是说，牛蒡茶一般是无特殊禁忌，牛蒡茶作为很好的保健品、茶品，具有减肥、降血压、补肾壮阳、通便排毒等功效，可以长期饮用的。