女性拥有靓丽的身材，是心中的憧憬，为了健康还有美丽，有很多女性都想通过相关的方法来达到减肥或者是瘦腿的效果。拥有比较美丽的腿型，这是一件令很多女孩子都会感觉到比较自信的事情。尤其是在夏天的时候，有很多女性都会展现出自己美丽的身材。那么，最健康的瘦腿方法。一眼望去，腿部是比较受到关注的地方，拥有黄金比例的身材更加是令人骄傲。瘦腿也是要讲究方法，同时还要配合运动，因此，掌握好方法还是比较重要，下面就让我们一起来进行了解一下。一、用浴盐按摩腿部；忙碌工作的同时，在准备要睡觉的时候用上浴盐，研究中发现，带有磨砂效果的浴盐能够快速有效地对皮肤进行抛光，用了浴盐之后马上涂上相应润肤乳液，就可以让瘦下来的小腿更加具有光泽。