清新生活，人们在平时的生活中，对健康是越来越重视。由于饮食上搭配不合理，有很多人出现了肥胖的症状。因此，有很多人会先想通过相应的方法来进行减肥，从而达到比较好效果。鸡蛋在平时是比较常见的食物，那么，鸡蛋减肥法会反弹吗。减肥是一种能够帮助减少人体过度的脂肪、体重为目的方式。无论是什么类型的减肥方法，主要都是围绕着热量为一个中心点，通过运动或者是合理搭配膳食，能够够有效帮助减少热量的汲取，最重要的还是要控制好饱腹的状态。