是的。龙眼是无患子科龙眼属植物的成熟果实，果实斤球形，通常黄褐色或有时灰黄色，外面稍粗糙，或少有微凸的小瘤体，作为一种水果，其中含有大量的维生素、蛋白质、糖分以及磷质，适量吃具有一定益脾、健脑等作用，和桂圆是同一种水果，其次龙眼也被称为三尺农味、益智等。吃桂圆的好处和坏处好处。补益心脾；桂圆味甘性温，归心、脾，其中含有大量的蛋白质、糖分、维生素等，适量吃具有一定补益心脾的作用。养血安神；桂圆中含有大量的蛋白质、糖分以及铁元素物质，适量吃可以安神，同时还可以缓解人体贫血的情况，具有一定养血安神的作用。补充营养；桂圆作为一种水果，其营养价值以及食用价值是很高的，适量吃可以为人体补充充足的养分，可以提高人体抵御细菌以及微生物侵害的能力，对于人体健康是很好的。坏处。