四次左右。罗汉果泡水通常只需要用四分之一个即可，所以几个罗汉果一般能泡四次水左右，且每次用500毫升左右水冲泡。且可以重复多泡几次，这样能最大化吸收罗汉果当中营养，也就能起到更好的调理或者治疗效果。建议每次泡罗汉锅中最多不能超过半个，否则过量食用就会增加身体负担，从而起到物极必反的效果。罗汉果泡水喝是连壳一起泡吗。是的。泡罗汉果时最好连带外壳一起泡，罗汉果的外壳就是罗汉果其中的一部分，外壳中也含有丰富的营养价值，如果只泡果肉就会导致罗汉果泡水的营养价值大大降低。此外罗汉果外壳上有一层绒毛，在泡水时不宜大力清洗，因为这些绒毛也具有药用价值。罗汉果性味甘凉，归肺经、大肠经，泡水饮用有清热解毒、滋润润肺、润肠通便等多种作用。罗汉果可以直接用开水泡吗。可以。