不高。草莓含有的热量不高，每100g草莓含有32大卡的热量，并且草莓中含有的糖都是果糖和葡萄糖，而这两种糖都属于单糖，食用后比较容易被机体吸收，但是一次性也不能食用过多，以免对肠胃消化造成负担，糖分摄入过多可能会转化成脂肪进而导致机体发胖。此外，草莓中还会含有丰富的维生素和矿物质，食用后能帮助清热解渴、润肺止咳，还能帮助降低体内胆固醇水平，经常食用还能促进肠道蠕动，有很好的通便效果。晚上吃草莓会胖吗。适量吃不会。草莓是一种低热量的水果，含糖量也比较低，大约在5％~7％左右，还含有多种维生素和矿物质，一般适量食用的话是不会导致发胖的。