宝宝头发黄是比较常见的问题，有的人认为这属于自然现象，没有必要过分紧张。但是有的家长对孩子的成长发育比较在意，非常担心，觉得宝宝出现这种情况肯定是缺乏某种营养，但是又不知道缺什么，那么宝宝头发黄是缺什么呢。专家指出，钙、铁、锌等元素的缺乏会影响宝宝的头发健康生长。特别在宝宝半岁左右，容易缺铁，严重的可能患上缺铁性贫血，头发就变得十分稀黄，没有光泽，另外，如果孩子缺钙，还会使头发生长缓慢。建议测一下微量元素。缺铜：黑发含铜高于黄发，黄发含铜高于白发；因此缺铜是引起头发变黄，变白的主要原因。多吃肝、牡蛎、虾、果仁、杏、菌类、燕麦等含铜较多的食物，少食高糖、生肉、不新鲜食品、维生素C等妨碍铜的吸收，不要直接补充铜剂，因需要量与中毒量接近，非常危险。