鹿茸和以下食材一起搭配是很好的。1、当归。鹿茸和当归一起搭配是很好的，可以起到很好的状元气、补精血等作用，对于常见的阳痿、遗精以及不育不孕等具有一定改善作用。2、人参。人参和鹿茸都有很好的补气血的作用，搭配食用可以起到很好的益气补血的功效。3、黄芪。鹿茸可以与黄芪一起进行搭配，两者一起搭配，有很好的补气、益精等作用。鹿茸泡水一次放多少片。建议每次放1-2片即可。鹿茸是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角，是生活中常见的一种中药材，其中含有大量的磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分，将其泡水喝具有一定补肾、生精益血、补髓健骨等作用，每次只需要放1-2片即可。小贴士。鹿茸具有一定药性，用量过多具有一定副作用，可能会加重人体胃肠道负担。鹿茸吃多少克才有效。