具体如下：1、不能加热塑料容器，因为热的食物会使塑料容器变形，其次就是普通塑料会放出有毒物质，污染食物，危害人体健康。2、不加热金属器皿，因为微波炉在加热时会与之产生电火花并反射微波，从而影响微波炉寿命，同时又不能加热食物。3、使用微波炉加热食物的时候不要封口，否则可能会导致容器内压力过高，导致爆炸。4、竹器、漆器等不耐热的容器，有凹凸状的玻璃制品，均不宜在微波炉中使用。5、微波炉加热食物的时候不能时间太长，如果时间超过2小时，则应丢掉不要，以免引起食物中毒。6、解冻过的冷冻肉类是不宜用微波炉加热的，这样很容易导致细菌滋生，对人体健康造成威胁。7、微波炉忌加热油炸食品，因为高温油会发生飞溅导致火灾。8、使用微波炉的时候，不能用物品覆盖微波炉上的散热窗栅，否则可能会引起安全事故。