相比自然生产，剖腹产生产对妈妈的身体伤害更大。所以在剖腹产后，产后妈妈需要经过好长一段时间的调养才能恢复身体。产后妈妈不止在对伤口护理上要注意，更要注意饮食的搭配。那么，产妇在剖腹产后的饮食护理需要注意些什么呢？以下为大家介绍几种适合产后的食物。1、鸡蛋：鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合产妇食用。但也不是吃得越多就越好，产妇每天最好不要超过4～6个鸡蛋。2、红糖：红糖中铁的含量高可以给产妇补血，红糖中含多种微量元素和矿物质，能够利尿、防治产后尿失禁，促进恶露排出，红糖还有生乳、止痛的效果。但是也不要食用过多，一般饮用不能超过10天，时间过长增加血性恶露。