红枣在生活中一直被定义为补血，养气、驻颜的佳品，也有很多的女性朋友会选择吃红枣干、红枣蜜饯、以及红枣茶来调理身体，但是在的特殊日期，姨妈来访的时候是不是也可以吃红枣呢？下面和小编一起来看看。月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动物之间，出血的时间一般为2－7天，每一次月经出血总量为30-50ml，引起机体经常性地失血。月经前、后吃红枣的好处。红枣大家都知道是当之无愧的补血圣品，《齐民要术》所论的42种果品中，枣居首位，与桃、李、杏、栗并称为五果。红枣性温味甘，具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效，是中药处方的常用之品。红枣对于经血过多而引起贫血的女性有帮助，可改善怕冷、苍白和手脚冰冷的现象。而且红枣性质平和，无论在月经前或后，都可饮用。