现如今，很多人都使用排卵试纸来检测自己的排卵日。排卵试纸主要通过黄体生成激素的平均峰值水平，来预测是否排卵的。排卵试纸的准确率还是比较高的，除非你的使用方法不正确。那么，排卵试纸怎么用的呢？我们一起来看看吧。1、对于月经周期规律的女性来说，排卵日一般在下次月经开始前14天左右，因此在排卵前2～3天及排卵后1～2天为易受孕期，这也就是需要使用测排卵试纸监测的阶段，一般需要连续使用5天。2、检测的最佳时间是每天早10点～晚8点，尽量采用差不多同一时刻的尿液。早晨的第一次尿液，因为经过一夜的积累，尿液中所含LH值并不能代表实际的数值，因此最好不用。另外测试前2小时内不要摄入过多的水分，以免使尿液中的黄体生成激素受到稀释影响检测的结果。