不能。一次性口罩的防护效果都是有限的，如果是用于防护病毒、细菌的话，一般建议每连续佩戴4小时左右就要更换一个一次性口罩，不然口罩的过滤性和透气性会下降，从而影响防护效果。但如果戴口罩是为了预防花粉、微尘等物质，则可以稍微延长使用时间，一般使用6小时左右也要进行更换。另外如果口罩在佩戴过程中有出现受潮、污染、破损、变形等情况也需及时更换口罩，不然防护效果也会受影响。一次性口罩长时间不换的危害抵抗病毒几率下降。很多人戴口罩的目的是为了防护细菌和病毒，而口罩佩戴时间一长防护效果就会大大降低，这样口罩抵抗病毒的几率也会下降。导致缺氧。一次性口罩佩戴时间一长就会有大颗粒阻挡在口罩外层，这样就会大大影响口罩的透气性和过滤性，此时还继续佩戴就很容易导致缺氧，从而会引发头晕等不适症状。导致长痘。