怀孕的时候，有些女性还是想怎么睡觉就怎么睡，其实这样是不对的，孕中期的时候就不能乱睡觉了，睡觉时间不能过长，同是还要注意睡姿。孕中期睡姿一定要正确，睡姿不正确会影响到胎儿的发育，影响到胎心的跳动，所以要掌握正确的睡姿，不要影响到胎儿健康。孕中期睡姿仰卧危害大。不少孕中期的准妈妈认为，一般人睡姿可随意采用侧卧或仰卧，但随着肚子的长大，担心侧卧会挤压到胎儿，于是干脆就采用仰卧的姿势。仰卧，也可以避免压迫心脏，孕前都采用这种睡姿，孕后肯定是安全的睡姿。1、导致子宫供血不足。