怀孕的妈妈在一定的程度上都是会发胖的，产后的妈妈也是一样的。不过现在是以身体苗条为美，那么有着爱美之心的妈妈要怎么做呢？有一些妈妈就会问：清汁哺乳期可以减肥吗？不要着急，看看下面文章的内容就能找到需要的答案哦。哺乳期能减肥吗；对于正处于哺乳期的妈妈来说，一般是不要减肥额，因为哺乳期的妈妈还要给予宝宝哺乳，而且妈妈的乳汁都是通过妈妈身体里面的脂肪转化过来的。如果妈妈为了减肥进行节食，那么对于宝宝来说是十分的不健康的。要是是在想减肥的，可以选择别的方式。哺乳期要怎么减肥；1、减肥的方法：产后一定不要进行节食减肥，妈妈可以通过合理的搭配饮食，达到均衡的效果，既符合营养，又不会造成过剩。