女性在怀孕和产后期间都很容易长痔疮，尤其是侧切产后的妈妈，长痔疮的概率也大大增加。那么，在侧切产后痔疮该怎么办呢？有什么方法可以缓解呢。1、防止便秘；女性在侧切产后应该防止便秘，应该吃一些含纤维素较高的食物，比如水果和蔬菜，香蕉对于防止便秘十分有效。还要补充水分，每天可以喝8～10杯的水，养成定期排便的习惯。坚持每天适量运动，以维持良好的肠道功能。如果这些方法仍然不能奏效，就要去医院寻求帮助，使用开塞露等。2、清洁肛门；保持肛门的清洁也是防止痔疮很重要的一步。俗话说：便后一次洗，痔疮不着边。这是因为做好便后的肛门清洁，可以清除肛门周围皮肤皱襞里的细小粪便残渣。避免这些污物刺激肛门引起局部感染。因此，每次便后或临睡前用1：5000高锰酸钾溶液清洗肛门，有利于避免痔疮的形成和加重。