具体如下：1、刷酸前一周不建议去角质，因为刷酸就可以促进角质层新陈代谢，额外再使用去角质产品，可能会超出肌肤的耐受范围，导致肌肤屏障受损。2、刷酸前先用温和的氨基酸洁面清洁，对于初次刷酸的同学，可选择质地清爽的乳液进行打底；待皮肤建立耐受后，再直接上脸刷。3、清洁面部打完底后，取适量酸类产品进行针对性的局部或者大面积涂抹，如果浓度比较低，也可以在用完爽肤水后直接用酸类产品。4、之后等20分钟左右洗去，然后涂上乳液；而对于肌肤比较耐受的大油皮，可以刷完酸之后涂抹乳液，不用洗直接留着过夜，效果会更好。5、刷酸可能会导致肌肤干燥脱皮，因此刷酸后要用温和舒缓的乳液进行保湿；像美白抗老等功效性产品刷酸期间不建议使用。6、最后就是刷酸过后，皮肤无法抵御紫外线的刺激，因此出门必须进行防晒。