我们都知道，女孩子在进入到青春期之后，就会迎来人生的第一次月经。很多女孩子因为缺乏经验，每次月经的时候都会出现痛经的情况，大家都认为自己是着凉或者消化不良引起的，这种月经期肚子疼就是属于痛经的症状。接下来，我们来看下青春期痛经的治疗方法吧。1、加热身体；女人痛经时可以通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。2、按摩有助活血行气。按摩方法：身体完全放松的俯卧在毯子上，舒展身体，平伸双臂，脚趾向内。让朋友摸到你背部的骨盆上脊，轻轻向脚的方向推去。每秒大约1-2次。要留意的是前后推，而不是画圈。3、止痛药备用；