专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-30 20:47:44
痛经是很多女性都存在着的问题。痛经有的轻微,有的严重,也有的很严重。不管是哪种程度的痛经,对女性来说都希望可以让自己的痛经消失,所以治疗痛经的方法历来就受到女性的青睐。那么有什么治痛经的方法呢。方法一:通过穴位的按摩,可以有效治疗痛经,每天应该抽出10-15分钟的时间,按摩三阴交穴,也就是脚踝内侧往上三寸的位置,用手指量大约往上是4指的位置,这种方法有效的保养子宫和卵巢,而且长时间坚持起到美容的效果。方法二:每次来例假的前一周的时候,开始用红糖和姜,熬汤喝,最好能够熬得浓一点,每天坚持服用一次,这样可以起到去除身体内寒气的作用,并且能够缓解痛经。
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