专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-30 20:51:26
女性来月经是天经地义的事情。女性月经期间身体素质会变的比较弱一些。这个时候女性一定要特别注意自己的饮食,不然的话吃了不该吃的东西就会给身体带来很大的麻烦,比如会导致痛经的出现等。那么女性来月经不能吃什么水果呢。1、梨;梨子属于寒性的食物,最好是不要在月经期间食用,因为寒性的东西会导致子宫内的淤血不易排出,导致痛经或者是造成痛经的情况更加严重。2、芒果;芒果属于寒性类的水果。一般体质凉的人或者是体质较寒的人不易多吃,尤其是女性如果在来例假的时候,也不能碰的食物之一。3、山楂;山楂同样富含鞣酸,过量服用会导致身体缺铁,加重经期不适。除了血瘀型痛经的人群外,其它女性在经期服用山楂会导致经血过多。4、蓝莓;在月经期间过量食用蓝莓的话,其含有的咖啡鞣酸同样会让你经期“痛苦”加倍。5、椰子;
查看详情