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时长:00:00更新时间:2023-07-30 15:39:32
俗话说得好,民以食为天。吃是我们日常生活中的一等一大事,吃东西可以帮助我们补充各种各样的营养。药流期间的饮食健康也是很有必要的。那么,药流期间饮食注意事项有哪些呢?药流后吃什么好呢?接下来,小编就为大家详细介绍一下。药流期间饮食注意事项有哪些。1、首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。鲤鱼是非常适合药物流产后的人食用的,因为在药物流产后之后对子宫内膜的伤害很大,然而鲤鱼更好可以促进子宫的收缩。药物流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
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