对于子宫的保养，我们一定要像保养自己的皮肤一样认真和上心，要知道子宫可是女性朋友最为重要的一个部位，其实，生活中可以保养子宫的方式还是有很多的，饮食就是比较简单、有效、无任何副作用的一种方式，那么，吃哪些食物对子宫有好处呢。哪些食物对子宫有好处。1、红薯：红薯是比较暖身的食物，在暖宫上面也是很有功效的，红薯营养非常的丰富，可以补脾益胃，补中益气，大量的食物纤维可以刺激肠道蠕动，促进毒素的排出。2、白萝卜：医学证明，白萝卜有良好的防癌功效，能够有效抵制癌细胞的生长。因此，为了预防子宫疾病，女性朋友可以多食用白萝卜。3、红豆：红枣性质温和，可以补脾补血，是种不错的暖宫食物，女性吃红豆不仅可以排子宫里的毒素，还可以防治宫寒。