精油开背是深受人们欢迎的一种按摩方法，不仅能够有效舒缓身体的疲劳，还能够给人带来精神上的享受。虽然精油开背有着许许多多的好处，但是当中的一些注意事项我们一样需要了解。那么大家知道精油开背之后能洗澡吗。精油开背能洗澡吗；精油开背之后一般4小时内是不宜洗澡的，6小时内尽量不要洗澡，12小时之后洗澡是最好的。精油开背之后间隔12小时身体有足够的恢复时间，这个时候洗澡着凉，寒气入侵的几率都会小得多。而在进行精油开背之前最好能够先冲澡，这样能够帮助清除肌肤表面的油脂污垢，以免其堵塞毛孔，有利于精油的渗透也有利于毒素的排出。精油开背的好处；1、精油开背中精油的成分主要有柠檬、茴香、丝柏、芦荟油、丁香、罗勒、荷荷等，能舒缓人的神经紧张，可以适当地让人放松心情。