很多人都分不清焦虑症和抑郁症，焦虑症和忧郁症是有一定区别的，但是都属于神经方面的疾病，会使人变得消极，忧郁，甚至会影响人的精神状况。那么大家知道如何区分重度焦虑和重度抑郁吗？接下来就让我们一起了解一下吧。重度焦虑和重度抑郁；焦虑症与正常焦虑情绪反应不同：第一，它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧；第二，它是指向未来，似乎某些威胁即将来临，但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险；第三，它持续时间很长，如不进行积极有效的治疗，几周、几月甚至数年迁延难愈。最后焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外，同时伴多种躯体症状。抑郁症以心境低落为主要特征，有下述症状中的四项。