-->；怀孕期间，孕妇在饮食这方面一定要多加注意。下面要给大家分享的内容是：&ldquo；孕妇吃什么早餐有营养 这些美食超不错&rdquo；，一起来看下吧。一、奶油磨菇汤；【原料】鲜牛奶250毫升，口蘑35克，火腿30克，土豆泥50克，食盐、味精少许。【制法】；(1)火腿、口蘑切成小碎丁。(2)把牛奶煮开放入口蘑、火腿，把土豆泥搅拌在牛奶中，煮开后，放上盐、味精即可。二、棒糁南瓜粥；【原料】南瓜150克，玉米碴50克。【制法】；(1)南瓜洗净切块。(2)煮锅中放入玉米碴和水，用大火煮开后，改微火煮。(3)玉米渣煮到半熟时，把南瓜块放入一起煮，直到南瓜熟、粥熟变稠。三、排骨海带面；【原料】排骨150克，发好海带100克，杂面条100克，姜、食盐适量。【制法】；