在日常生活中，荔枝是比较受欢迎的一种水果，它含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等，深受人们喜欢。那么荔枝和虾能一起吃吗。荔枝和虾可以一起吃吗。荔枝和虾可以一起吃。虾中有丰富的水分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、E、尼克酸等，荔枝肉中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C，叶酸、柠檬酸、苹果酸、钙、磷、铁、精氨酸、色氨酸等营养物质，虾肉营养丰富，肉质松软，易消化，而荔枝味道鲜美，含有非常丰富的营养物质，可以起到开胃益脾的功效，两者搭配营养均衡，有益健康。荔枝和虾一起吃的做法。荔枝虾球；原料：鲜荔枝250克，大虾肉250克，红辣椒2个，味精，胡椒粉，精盐，绍酒，淀粉等。做法。