在日常生活中，很多人特别喜欢吃西瓜。西瓜味道可口，营养丰富。那么西瓜一次吃多少合适？下面和小编看看吧。西瓜一次吃多少合适；1、吃西瓜的多少和天气的温度有关。如果是温度适宜，不是酷暑季节，一般200&mdash；&mdash；300克西瓜最好，如果是酷暑季节最少500克西瓜。2、但是要是糖尿病患者，是不能吃西瓜的，最多不能超过30克。3、个人体质不一样，如体质虚弱的人，最好不要吃西瓜，还有就是寒大的人不要吃西瓜。西瓜吃多了腹胀怎么办。喝暖胃茶；吃多了西瓜导致肠胃过于寒凉的肚子疼，一般会有肚子凉凉的感觉，此时可以食用一些具有暖胃作用的食物，去除肚子里的寒凉之气，缓解肚子疼的情况，通常可以喝葱白生姜饮、紫苏红糖水等。吃健胃消食片；