女人四物汤的功效是什么？女性不仅仅要重视外面的肌肤保养，更加要重视身体内部的保养。很多朋友经常头晕目眩，这很大原因是因为身体贫血，所以我们需要从饮食上面改善这个原因，那么到底该如何做呢？下面就跟着小编一起来看看吧。女人四物汤的功效是什么。中医师许桂月表示，一般来说女性因有每月生理期，身体会流失血液，所以需要补血，但其实现代人虽然饮食丰富、吃得很好，却容易不均衡，导致身体缺血，如出现头晕、容易眼冒金星等症状，可先到医院验血红素，如果只是轻微贫血，便可以从饮食调整，多吃猪肝、红凤菜、黑芝麻、樱桃、葡萄等富含铁质食物。