-->；日常生活中很多看似没有大碍的小习惯，会让男人的精子质量逐渐下降，比如说很多男性喜欢在工作之余，去某些高档的场所进行桑拿，或者是回到家中洗一个热水浴，在自己烦恼的时候抽几根香烟，与朋友聚会的时候喝一点美酒，这些都会导致男人精子数量下降。那么，如何增加精子数量呢。精子数量少的原因；1、内分泌因素：原发性促性腺激素不足致性腺功能低下症、继发性促性腺激素不足致性腺功能低下症、高卵泡刺激素少精子症、高泌乳素血症、慢性肾上腺皮质功能减退症、肾上腺皮质增生症、甲状腺疾病和糖尿病等。2、感染因素：慢性附睾炎、慢性前列腺炎、精囊炎及特异性感染等。3、精索静脉曲张：由于睾丸局部温度增高影响睾丸的造精功能和精子的活力。4、遗传因素：体细胞核型异常，Y染色体微缺失是精子发生障碍的常见原因之一。