枕边放姜有什么好处？很多人都把姜放在枕头上，那么这究竟是什么意思，对有什么好处呢。一起来看看吧。枕边放姜有什么好处；医学研究证明，某些植物中的挥发性物质，可直接通过鼻腔黏膜或皮肤吸收，起到消炎杀菌、镇静安神等作用。中医使用的药枕、香囊以及嗅鼻法等，就是利用吸入气味而达到治病的目的。洋葱和生姜具有特殊气味。洋葱含有一种叫做硫化丙烯的油脂性挥发物，具有较强的杀菌、刺激消化腺分泌功能。其气味闻久了能让人产生昏昏欲睡的感觉。生姜性味辛温，有解表散寒、温中止呕等功效。现代研究证实，生姜中含姜辣素等成分，具有解热、镇痛、抗炎、催眠、促进血液循环等作用，它的味道能使大脑神经敏感性降低，舒缓精神压力、调节失眠。长期失眠者应养成规律的作息习惯，注意劳逸结合，多参加体育锻炼。