肾脏是人体的重要排泄器官，经肠胃消化过的食物残渣会从肠道排泄出去，而另一部分有毒有害物质就从肾脏排出体外。肾是喜欢温和的，十分畏寒。而龙眼性温，是滋补的好食物。那么吃龙眼会对肾脏有什么好处吗。龙眼补肾吗；吃龙眼是补肾的。但是吃龙眼不宜过量，龙眼是温性水果，吃多了容易上火。吃什么水果补肾；1、圣女果；帮助消化、消除疲劳富含膳食纤维、苹果酸及柠檬酸，能消除疲劳、减少脂肪吸收及预防便秘。还可以补肾，是男人补肾的好水果。2、龙眼；入肾经，补肾固精。3、肉桂；温补肾阳，可提升身体热度，帮助热量代谢。可以帮助男人治疗肾虚。4、栗子；