一、精油按摩瘦腿快；瘦腿精油(可能很多MM还不知道，单纯的节食减肥是不能瘦腿的。很多时候身体很瘦了，但是腿还是很粗，所以我为大家推荐精油。精油分子的渗透力是普通护肤品的70倍，能很好的渗透到肌肤底层，分解脂肪和肌肉，是目前最有效的瘦腿方法之一。)。推荐使用的精油是艾菲舍的美腿纤细精油，感觉瘦腿效果很好。按摩瘦腿：这是目前针对瘦腿最直接最快的瘦腿方法。效果也非常不错。小编就用的这个方法，感觉受到了很大的效果。首先是取出适量的精油，一般一条腿在20滴左右，先将精油均匀的涂抹在腿部。然后开始按摩腿部，一般手法是揉、捏、搓等方法。按摩时间在15分钟左右。精油吸收差不多以后，就可以开始刮痧了，刮痧不要来回刮，时间在10分钟。