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时长:00:00更新时间:2023-07-21 06:24:53
暴躁易怒脾气不好可以艾灸吗 准确位置平平火,消消气——灸肝俞、归来、太冲、行间穴。大家都知道,坏性格、坏脾气不仅不利于人际交往关系,还会危害到自身的健康,急躁易怒虽然不是病,但从中医角度讲,则是“未病之病”和“欲病之病”。中医认为,肝主怒,要想脾气变得温顺一些,首先要平息肝火。一穴见效:肝俞;【温和灸肝俞】;取穴原理:肝俞穴有退热、益肝明目、通络利咽、疏肝理气、行气止痛的功效,主治肝病、胃肠病、皮肤粗糙等。艾灸方法:取俯卧位。点燃艾条一端,选择合适的距离对着肝俞穴,每次灸5~15分钟,5~7天为一个疗程,每隔2日可行下一个疗程。配穴辅助:归来、太冲、行间。【艾炷直接灸归来】;
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