桂圆红枣汤的功效与作用什么时候喝 做法怎么做。桂圆，养心安眠抗焦虑。俗话说：“北有人参，南有桂圆。”桂圆，又称龙眼，性味甘温滋补，入心、脾两经，功善补益心脾，而且甜美可口，不滋腻，不壅气，实为补心健脾之佳品。久病体虚或老年体衰者，常有气血不足之证，而表现为面色苍白或萎黄，倦怠乏力，心悸气短等症，桂圆肉既补心脾，又益气血，甘甜平和，有较好疗效。小陈最近心情比较烦，公司因生意不好换了新老板，听说要裁员；股市又创新低，节衣缩食省下的钱全都套在里面；同样的工资，能买到的蔬菜、水果却越来越少；新房刚刚签了合同，却听说房贷利率又要上涨；小孩不听话，又从家里偷钱去泡网吧；老公最近又经常不回家，是不是在外面有了相好……。