气郁体质吃什么最有效 最容易引发哪种疾病。气郁体质常忧郁，三花泡茶解气郁。玫瑰花是上天赐予气郁体质之人的“灵药”。《本草正义》载：“玫瑰花，香气最浓，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，流气活血，宜能窒滞而绝无辛温刚燥之弊，断推气分药中，最有捷效而最为驯良者，芳香之品，殆无其匹。”玫瑰花全国各地均产，以花朵大、完整、色紫红、不露蕊、香气浓者为佳，最能柔肝理气、和胃解郁。气郁体质的人就是平时所说的“林黛玉”，多愁善感、忧郁脆弱。这种人一般比较瘦弱，常闷闷不乐，无缘无故地叹气，容易心慌，经常失眠。在整部《红楼梦》里，也就林黛玉一人属于这种体质，但现在这种体质的人却越来越多，可能与生活节奏快、压力大，人们容易情绪压抑，情志不畅有关。该体质的人多是年轻人，而且女性明显多于男性。