对于女性而言，生儿育女是一辈子的大事，而母子平安就是全家人热切期盼的事。在过去，人们称女人生孩子是“在鬼门关上走一遭”，虽然现代医学、科技比较发达，但也并不是说新妈妈们就是完全脱离危险的，生孩子的危险系数虽然降低了，不过坐月子仍然是有一些潜在危险的。女性的月经周期是28天，也是女人气血运行周期，产后调养同样需要28天左右的时间，所以老百姓将产后调养称为“坐月子”。其实“坐月子”的目的就是边整顿边修复创伤，顺利哺乳，如果在这个时候受寒凉之邪入侵，就会影响到产后身体的恢复。所以，坐月子时非常忌讳寒凉之物，应多吃温补性食物。温补能将身体内的阳气升发，进而清理体内垃圾。一旦寒凉入侵体内，寒气凝滞，身体中的垃圾就会积存，瘀积于卵巢、子宫内，形成血块，最终诱发严重的妇科疾病。