虽然现代人的生活条件好了，生活水平高了，可却有很多人常常将“郁闷”一词挂在嘴边。早晨赖床不想起，可公司还有一大堆的工作要忙，不由得发出一声感叹：“我郁闷啊。”到了下午，文件堆满办公桌，打着瞌睡整理文件，又不由得说了句：“郁闷啊。”晚上回到家，拖着疲惫的身体，家里家外要收拾，晚饭要准备，又是一声“郁闷”夺口而出。难道真的有这么多值得郁闷的事情吗？人有七情六欲很正常，毕竟不可能每天都做到开心快乐，可凡事都有个“度”，七情也是如此，七情中的任何一情过度都会对身体产生负面影响，尤其是那些负面情绪。偶尔心情低沉，有点小郁闷是很正常的，可千万不能任这种情绪不断发展，否则很可能会成为抑郁症患者，到时候再想治愈可就很难了。