儿童高血压的发生一般是与血管收缩及痉挛有关。由于其血管弹性良好，血压增高幅度亦较小，因此儿童原发性高血压的治疗原则是少用药、多调理。饮食一大原则：三高三低。儿童高血压患者宜遵循“三高三低”的饮食原则，即高维生素、高纤维素、高钙，低盐、低脂肪、低胆固醇。具体来说，也就是在日常饮食中多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品，提倡食用植物油、瘦肉、鱼肉、鸡肉、牛奶等富含优质蛋白且含钙高的食物；口味宜清淡少盐，每日摄盐量应根据年龄严格控制，少吃油腻、辛辣、过咸、过甜的食物。少吃一口饿不着，别过量饮食。肥胖，是高血压的诱因之一。临床发现，凡是体重超过正常值20%的，尤其是体重增长超过身高增长速度的孩子，是高血压最青睐的人群之一。这一点应该引起家长们的重视。