别名：奶浆果、天生子。性味归经：性平，味甘；归胃、大肠经。适用量：每日30~150克。热量：272千焦/100克。【养生关键词】；健脾开胃，解毒消肿；无花果含有糖类、蛋白质、维生素、矿物质以及淀粉糖化酶、酯酶、蛋白酶和脂肪酶等有益于人体的活性成分，具有清热生津、健脾开胃、解毒消肿等作用。【食疗功效】；无花果具有润肺止咳、清热润肠等功效。可用于辅助治疗咳喘、咽喉肿痛、便秘、痔疮等病症。无花果含有的苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等有助于消化，可增进食欲，又因其含有多种脂类，所以具有润肠通便的效果。其所含的脂肪酶、水解酶等还有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。【选购保存】；