女人吃薏苡仁好吗 孕妇能不能吃薏米。薏苡仁又有薏珠子、薏米、薏仁、苡仁、苡米、六谷米、药玉米等名称，为禾本科植物薏苡的种仁。我国大部分地区均产，主产福建、河北、辽宁。秋季果实成熟后割取、收集。以粒大、饱满、色白、完整者为佳。【性味归经】；甘淡，凉。入脾、肺、肾经。【成分】；薏苡仁中含蛋白质16.2%、脂肪（系棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚油酸、肉豆蔻酸、亚麻酸的甘油脂和类脂类的糖脂和磷脂）4.6%、糖79.1%、维生素B1（330微克/100克）。尚含氨基酸（为亮氨酸、赖氨酸、精氨酸、酪氨酸等）、薏苡脂、薏苡素、腺苷、阿魏酰豆甾醇、阿魏酰菜籽甾醇、薏苡仁多糖、中性葡聚糖、酸性多糖和磷、钙、铁等元素。【功用主治】；