有些家长经常感到很困惑，说自己的孩子吃得不少，饭量也不小，可就是不长肉，与同龄孩子比起来偏瘦，并因此而感到苦恼。面对这些“光吃不长肉”的宝宝，父母应当从以下方面认真分析，从中找出原因，才能采取合理的对策。（2）饮食结构单调、不合理：宝宝每天虽然嘴里不停地吃着，但如果吃得不合理，如各种零食不离口，饭前喝太多的饮料，吃饭时间拖得很长，吃的量也很少，久而久之就必然会影响宝宝身高与体重增长。（3）活动量较大：孩子天生好动，活动量较大，消耗和需要的营养物质也越多，如果父母不重视给宝宝补充足够的能量，时间长了孩子就会变得消瘦。因此，对于活动量较大的宝宝一定要保证吃好、吃饱，尽可能给宝宝多吃些含能量和各种营养素较多的食物，例如脂肪含量丰富的膳食以及蛋、肉、奶制品等。