新生儿的大脑皮层兴奋性低，外界的刺激对新生儿来说都是过强的，因此持续和重复的刺激易使其疲劳，致使皮层兴奋性更加低下而进入睡眠状态。所以在新生儿期，宝宝除饿了要吃奶而醒来，哭闹一会儿外，几乎所有的时间都在睡觉。睡眠可以使大脑皮层得到休息而恢复其功能，对宝宝健康是十分必要的。随着大脑皮层的发育，新生儿睡眠时间会逐渐缩短。心理学家仔细观察、研究了新生儿的睡眠，按程度不同分为：活动睡眠(浅睡)状态、安静睡眠(深睡)状态和困倦状态。1.活动睡眠状态；宝宝虽然两眼闭着，但偶尔会把眼睛微睁开，手和脚会动一下，脸上还会做出一些表情，如皱眉、微笑、嘴巴吮吸等。如果呼吸逐渐不规则而且稍加快，这表明宝宝快醒了。