新妈妈的抵抗力较低，容易受到呼吸道病毒的侵害而患感冒。引起感冒的病毒可能原本就存在于人的呼吸道，在抵抗力下降的时候大量繁殖而致病；也可能因感染了外界的病毒而致病。因此，对于月子里产妇的感冒，预防为根本。1.保湿、通风；新妈妈的卧室温度最好保持在20～24℃，但在保温的同时也要注意通风，每天应开窗通风2～3次，每次20～30分钟。空气干燥的时候，可以在房间里放一个加湿器或者一盆水，同样能起到预防感冒的作用。2.增强身体的抵抗力。新妈妈只有增强体质和抵抗力，才能很好地对抗感冒，这就需要新妈妈充分休息，补充营养，适当进行体育锻炼。3.清洁皮肤；