看着活泼可爱的宝宝，新妈妈会无比喜悦；可看着自己发福的体态，新妈妈又会分外苦恼。如何有效减肥，做个快乐、轻松、拥有魔鬼身材的新妈妈呢。1.全力带宝宝；带宝宝是个体力活儿，会消耗新妈妈大量的脂肪和能量，从而在不知不觉中达到瘦身的目的。2.快乐做家务；做家务无疑也是体力活，如果月子里的新妈妈每天只是睡觉、吃饭，而不做家务活，就错失了一个减肥的大好机会。哼着歌，整理一下卧室，擦一下餐桌，拖一下地板，手脚运动了，全身运动了，既充实了月子相对枯燥的生活，也消耗了体内的脂肪，何乐而不为呢。3.悠闲散散步；在散步中减肥，既轻松又简单，是一个不错的减肥方法。新妈妈不妨带着宝宝，心情悠闲地去散步，到楼下的公园里，或到附近的林荫道。新妈妈每天坚持散步1个小时左右，可以达到很好的减肥效果。4.稍微少吃点；