1.优劣分析；一些白领在医院分娩后，没有回家而是选择直接住进月子中心，把全部事情交给月子中心的医护人员来打理。产妇们在这里悠闲地当新妈妈，她们有更多时间来享受有宝宝的乐趣，学习养育宝宝的知识，练习体形恢复体操，而且由于在饮食、生理、精神等各方面都得到专业的护理，能够在最短的时间里恢复最佳状态，及时投入工作。新妈妈也要考虑到月子期间不但要享受被照顾，更要懂得做好自我保健，同时，在月子期间尽快适应做母亲的角色。2.应对准备；月子中心对产妇来说是一个完全陌生的地方，新妈妈要做好心理调适，尽快适应。在月子中心，很多产妇会完全把婴儿交给护士照顾，自己腾出时间来恢复身体和形体，这样容易忽略自己和孩子的情感交流，而且从月子中心回到家后，对于怎么照顾宝宝的难题还是一筹莫展。这些也是新妈妈应当避免的。