多汗分生理性和病理性两种。一般因劳作急行，气候炎热，以及顿时大惊大恐，食用辛辣大热之物而汗出，是生理性出汗；如果由于自主神经功能紊乱、一时性低血糖或某些疾病的原因而引发汗出，则为病理性出汗。小儿汗证是指小儿在安静状态下，全身或局部汗出过多，甚至大汗淋漓的一种病证。多发生于5岁以内的小儿。小儿汗证有自汗、盗汗之分。所谓自汗是指白昼自然汗出，动则益甚，多因卫气不固而津液外泄；盗汗指睡中汗出，醒后即收，多因阴虚热扰心液不能敛藏所致。（1）气虚阳虚：气虚汗证表现为白天汗多，动则汗出更甚，兼有面白无华，少气懒言，怠惰嗜卧，易感冒，舌淡苔白等。若经常出汗，兼有形寒肢冷，腹胀纳呆，便溏，或完谷不化，面色青白等寒象，多为脾肾阳虚而导致的自汗。①糯米小麦粥：糯米、小麦各等分熬粥，加红糖适量，空腹食用。