有个孩子经常感冒、咳嗽、肺气虚，医生让孩子的妈妈每天用电吹风吹后背上脖子下面那块儿肉，半个月后，孩子的肺气明显足了很多，后来也不经常感冒、咳嗽了。其实，这主要是后脖颈上风门、大椎、肺俞这5个挨得非常近的穴位在起作用。大椎穴是指手足三阳的阳热之气汇入这个地方，然后和督脉的阳气一起上行到头颈，所以穴内的阳气充足满盛如椎般坚实，故名大椎。大椎穴内阳气很盛，所以按摩大椎穴可以预防感冒、头痛、咳嗽。大椎穴也很好找，你低下头就能摸到的那块最突出的骨头，骨头下面有一个凹陷就是大椎穴了。为什么叫风门穴呢？它是风所出入的门户。中医说，“风为百病之长”，小孩子感冒啦、发烧啦、咳嗽等，很多都跟受风有关。常常按这个穴，风门穴就能更好地把守门户，具有宣肺解表、疏散风邪、调节气机的功效。